Category: Riflessioni ed altri articoli

riflessioni

Riflessioni di carattere generale non inerente strettamente al mondo del Fitness e della palestra che toccano temi vari.

Autostima, ricerca della felicità, il cambiamento del mondo, la crescita interiore e molti altri temi toccati negli articoli che troverete in questa sezione.

Quelli che più mi stanno a cuore a che consiglio a tutti di leggere sono :

LA RICERCA DELLA FELICITÀ E LA GENERAZIONE PIÙ DEPRESSA

FELICITÀ ASPETTATIVE INSODDISFAZIONE DEPRESSIONE : UNA RIFLESSIONE


BodyBuilding Heavy Metal Videogiochi e la ricerca dell’identità : una riflessione

bodybuilding heavy metal

BodyBuilder – Grosso appassionato di allenamento con fine estetico, spesso anche appassionato di musica “pesante” (metal/rap old school etc) e Nerd o passato da Nerd con grossa passione per videogiochi e fumetti.   Su Instragram ho fatto un sondaggio chiedendo quanto fosse considerata veritiera questa correlazione, i risultati erano fortemente a favore della correlazione.  …


Vita su un pianeta nervoso – Matt Haig – Felicità al tempo dei social

vita su un pianeta nervoso

Vita su un pianeta nervoso è davvero un bel libro, pieno di spunti interessanti. L’autore che ha vinto la sua sfida contro attacchi di panico, depressione ed ansia (ed ha trattato la sua battaglia nel suo altro libro ” Reasons to stay alive”) fa un’analisi della società moderna, il mondo del lavoro, i social media,…


Selfie – Neoliberismo – Felicità : una riflessione

selfie

Selfie di Will Storr è un libro che tratta della percezione di sè, del “self” della propria identità, dell’io, e come esso sia stato nell’occidente influenzato dalla cultura a partire fin dagli antichi greci ed il loro concetto di Kagalokatia. Esiste un solo self? Una sola identità ? Quanta influenza ha la genetica? Quanta la…


La ricerca della felicità e la generazione più depressa

la ricerca della felicità

 La ricerca della felicità è una parte fondamentale nella vita dell’uomo, direi quasi un bisogno primario al pari del mangiare,dormire etc.   Tanto che “The pursuit of Happiness” è parte integrante della dichiarazione d’indipendenza degli Stati Uniti come diritto inderogabile e fondamentale dell’uomo.   Premessa : è scientificamente provato che esiste una predisposizione genetica alla…


Thomas Jefferson Aforismi per riflettere

thomas jefferson aforismi

Thomas Jefferson è stato uno dei padri fondatori degli Stati Uniti, terzo presidente della storia degli USA e principale autore della dichiarazione d’indipendenza degli USA dall’impero britannico nel 1776. Fortemente influenzato dall’illuminismo, fu un fortissimo sostenitore della laicità dello stato, della libertà individuale e dell’uguaglianza dei diritti per tutti gli uomini. Di seguito voglio riportare…


Lo scopo della vita : vivere sereni e godersi il viaggio

scopo della vita

In una generazione di omologazione e guerra di fazioni, quelle rare personalità che resistono all’appiattimento generale imposti dai tempi, dai modelli, dalle mode si ritrovano quasi tutte ad affrontare determinate fase nella loro personale ricerca del proprio posto nel mondo.


Sempre fuori luogo e fuori tempo : autorealizzazione e una riflessione sulla ricerca di sè

autorealizzazione

In una generazione di omologazione e guerra di fazioni, quelle rare personalità che resistono all’appiattimento generale imposti dai tempi, dai modelli, dalle mode si ritrovano quasi tutte ad affrontare determinate fase nella loro personale ricerca del proprio posto nel mondo.


Evidenze Silenziose tra successi fallimenti e marketing

evidenze silenziose

Sto leggendo il libro “The Black Swan” di Nassim Nicholas Taleb che tratta l’argomento degli eventi improvvisi, enormi e completamente casuali su dei quali non si ha controllo e soprattutto che sfuggono alle leggi della statistica e che non vengono mai previsti e presi in considerazione fin quando non avvengono dopo i quali si danno…