Category: Riflessioni ed altri articoli

riflessioni

Riflessioni di carattere generale non inerente strettamente al mondo del Fitness e della palestra che toccano temi vari.

Autostima, ricerca della felicità, il cambiamento del mondo, la crescita interiore e molti altri temi toccati negli articoli che troverete in questa sezione.

Quelli che più mi stanno a cuore a che consiglio a tutti di leggere sono :

LA RICERCA DELLA FELICITÀ E LA GENERAZIONE PIÙ DEPRESSA

FELICITÀ ASPETTATIVE INSODDISFAZIONE DEPRESSIONE : UNA RIFLESSIONE


La ricerca della felicità e la generazione più depressa

la ricerca della felicità

 La ricerca della felicità è una parte fondamentale nella vita dell’uomo, direi quasi un bisogno primario al pari del mangiare,dormire etc.   Tanto che “The pursuit of Happiness” è parte integrante della dichiarazione d’indipendenza degli Stati Uniti come diritto inderogabile e fondamentale dell’uomo.   Premessa : è scientificamente provato che esiste una predisposizione genetica alla…


Thomas Jefferson Aforismi per riflettere

thomas jefferson aforismi

Thomas Jefferson è stato uno dei padri fondatori degli Stati Uniti, terzo presidente della storia degli USA e principale autore della dichiarazione d’indipendenza degli USA dall’impero britannico nel 1776. Fortemente influenzato dall’illuminismo, fu un fortissimo sostenitore della laicità dello stato, della libertà individuale e dell’uguaglianza dei diritti per tutti gli uomini. Di seguito voglio riportare…


Lo scopo della vita : vivere sereni e godersi il viaggio

scopo della vita

In una generazione di omologazione e guerra di fazioni, quelle rare personalità che resistono all’appiattimento generale imposti dai tempi, dai modelli, dalle mode si ritrovano quasi tutte ad affrontare determinate fase nella loro personale ricerca del proprio posto nel mondo.


Sempre fuori luogo e fuori tempo : autorealizzazione e una riflessione sulla ricerca di sè

autorealizzazione

In una generazione di omologazione e guerra di fazioni, quelle rare personalità che resistono all’appiattimento generale imposti dai tempi, dai modelli, dalle mode si ritrovano quasi tutte ad affrontare determinate fase nella loro personale ricerca del proprio posto nel mondo.


Evidenze Silenziose tra successi fallimenti e marketing

evidenze silenziose

Sto leggendo il libro “The Black Swan” di Nassim Nicholas Taleb che tratta l’argomento degli eventi improvvisi, enormi e completamente casuali su dei quali non si ha controllo e soprattutto che sfuggono alle leggi della statistica e che non vengono mai previsti e presi in considerazione fin quando non avvengono dopo i quali si danno…


Pessimismo e Negativity Bias : Perchè sembriamo pessimisti ?

pessimismo

Avete mai notato che in generale tendiamo a dare molto più peso agli eventi negativi rispetto a quelli positivi ed ad cadere in molti casi nel pessimismo senza motivo? (Alcune persone più di altre per come sempre c’è variabilità genetica)   A fronte di innumerevoli eventi positivi, un singolo evento negativo soprattutto se recente può…


L’ILLUSIONE DELLA TABULA RASA

tabula rasa

Il concetto di “tabula rasa” alla nascita è pregnante la nostra cultura. Quel concetto per il quale alla nascita siamo più o meno tutti uguali di fronte alla natura, al netto di qualche macroscopica differenza come colore della pelle, occhi, capelli, altezza etc. E che quindi abbiamo tutti un potenziale simile, possiamo insomma tutti aspirare…


Bruce Lee Aforismi e filosofia di vita

bruce lee aforismi

Ho parlato spesso di quanta influenza abbia avuto il pensiero e la filosofia di Bruce Lee sul mio carattere ed il mio modo di vedere il mondo. E’ triste che ad oggi sia considerato “solo” per l’essere stato un grandissimo artista marziale ed attore, mentre sia poco conosciuto per la sua filosofia e i suoi…