Consigli per la lettura, libri e materiale non solo inerente ad allenamento ed alimentazione, ma anche saggistica, scienza, filosofia ed altro.
Qui condivido i libri che più mi piacciono e ne faccio una piccola recensione dopo averli finiti.
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Matthew Walker è un neuroscienziato che ha dedicato la sua vita lavorativa alla ricerca sul sonno, ed il suo libro Why We Sleep (tradotto letteralmente come “perchè dormiamo”) è un saggio sullo stato dell’arte della ricerca sull’argomento. Il libro è scritto in maniera molto scorrevole e godibile, scendendo nel tecnico solo dove serve ed andando …
Matthew Walker – Why We Sleep : Recensione Libro Leggi altro »
Il libro : ‘Einstein. Pensieri, idee, opinioni’ è un libro che raccoglie frasi, aforismi, pensieri, idee, opinioni e filosofia del celebre fisico tedesco. Einstein è stato un genio, una delle mente più brillanti dell’umanità che ci ha donato la relatività generale e rivoluzionato la fisica… ma la sua genialità trascende il solo campo scientifico come …
Albert Einstein Frasi – Pensieri Idee Opinioni – Recensione Libro Leggi altro »
Il libro Il Cigno Nero di Nassim Nicholas Taleb è un libro molto particolare, il cui argomento principale è la forza e l’influenza del caso sulle nostre vite. Il Cigno Nero rappresenta un evento molto raro e di enorme portata che influisce enormemente sulla vita delle persone, che spesso viene sottovalutato e a cui poi vengono …
Nassim Nicholas Taleb – Il cigno nero : Recensione Libro Leggi altro »
Ho finito di leggere il libro : Il gusto di essere felici, di Matthieu Ricard. L’autore è uno scienziato Francese che ha studiato biologia molecolare, per poi essere attratto dal Buddismo e in seguito a vari viaggi spirituali in Tibet ed India diventare un monaco buddista. Questo suo percorso traspare nel libro, nel quale riesce …
Matthieu Ricard – Il gusto di essere felici : Recensione Libro Leggi altro »
Ho appena finito di leggere 21 lezioni per il XXI secolo di Harari, il terzo libero dell’autore dopo i due spettacolari precedenti : Sapiens ed Homo Deus Per i primi due terziil libro è attinge a piene mai dai concetti espressi nei primi due approfondendoli e per chi ha già letto i libri precedenti dell’autore …
Y.N – Harari 21 Lezioni per il XXI secolo : Recensione Libro Leggi altro »
Ho da poco finito di leggere il libro Utopia per Realisti di Rutger Bregman che ho trovato pregno di spunti di riflessione. L’autore non si nasconde : è chiaramente tendente a politiche che oggi identifichiamo di sinistra ed i suoi capisaldi argomentati nel libro sono tre – Reddito Base Universale – Confini …
Utopia Per Realisti – Rutger Bregman : Recensione Libro Leggi altro »
Enlightenment Now di Steven Pinker è un libro recente (2018) in cui l’autore, famoso e rinomato scienziato cognitivo professore di psicologia all’università di Harvard, analizza tutti i progressi fatti dall’umanità negli ultimi 250anni circa ovvero dalla rivoluzione culturale portata dall’illuminismo, con i progressi scientifici ed umanistici. Il libro è suddiviso principalmente in una prefazione sulla …
Enlightenment Now – Steven Pinker : Recensione Libro Leggi altro »
Pensieri Lenti e Veloci di Daniel Kahneman è un libro che può “semplicemente” cambiare completamente la prospettiva da cui si guardano le altre persone, si discute, si giudica. Psicologo e premio Nobel per l’economia, l’autore del libro con sempre massimo rigore scientifico ma anche grande capacità di scrittura e di non annoiare affronta tutti gli …
Pensieri Lenti e Veloci – Daniel Kahneman : Recensione Libro Leggi altro »
