“Ogni persona oggi è il risultato dei suoi pensieri di ieri”

Mi chiamo Domenico Aversano e sono un Personal Trainer e Coach, Laureato in Biologia e appassionato di Scienza, sognatore disilluso.

Questo è il mio Blog, dove troverai articoli tecnici e guide pratiche su allenamento ed alimentazione, riflessioni sul mondo della palestra, sulla crescita personale, sul mondo che ci circonda, consigli su libri e letture e tanto altro.