Tag: vita

Addominali Definiti : risposte a domande frequenti e tutto quello che si deve sapere

addominali definiti

In questo articolo voglio parlare dell’argomento sempre caldo, soprattutto quando si avvicina l’estate, degli addominali definiti, la famosa “tartaruga” e i correlati discorsi su come ottenerla, su come togliere le “maniglie……


Fitness BodyBuilding Salute : una riflessione oltre le apparenze e i media

salute

Una Riflessione sul concetto di “sostenibilità” e di “salute” del Body Building e Fitness come ci vengono proposti mediaticamente……


L’ILLUSIONE DELLA TABULA RASA

tabula rasa

Il concetto di “tabula rasa” alla nascita è pregnante la nostra cultura.

Quel concetto per il quale alla nascita siamo più o meno tutti uguali di fronte alla natura, al netto di……


L’ipotesi della felicità Jonathan Haidt : Recensione Libro

felicità jonathan haidt

Ho finito di leggere “The Happiness Hypothesis” di Jonathan Haidt.

L’autore è uno psicologo, laureato anche in filosofia.

Il libro mi è piaciuto davvero molto ed essenzialmente affronta il tema della ricerca della……


Bruce Lee Aforismi e filosofia di vita

bruce lee aforismi

Ho parlato spesso di quanta influenza abbia avuto il pensiero e la filosofia di Bruce Lee sul mio carattere ed il mio modo di vedere il mondo.

E’ triste che ad oggi……


Benefici Allenamento con i pesi : incredibili

Benefici Allenamento

Nell’immaginario collettivo l’allenamento con i pesi è associato a culturisti “pompati”, grossi e definiti, oppure a sollevatori di peso olimpionici.

Tantissimi miti colpiscono l’allenamento con i pesi, nonostante esso sia ormai lo……


Bruce Lee Frasi su Successo Obiettivi Vita Autorealizzazione

Bruce Lee Frasi

Bruce Lee è stato un grandissimo filosofo e maestro non solo di arti marziali ma di vita. Ne ho parlato ampiamente QUI e continuo a consigliare……


L’arte di vivere : 40 aforismi sull’atteggiamento nella vita – pt. 2

atteggiamento

quaranta citazioni sull’atteggiamento dal libro L’arte di vivere una reinterpretazione del filosofo Epitteto uno dei maggiori interpreti dello stoicismo.