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Intervista – Luigi Colbax – Passato Presente e Futuro del Body Building

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Oggi ho il piacere di intervistare Luigi Colbax. Luigi è un culturista italiano, campione del Due Torri nel 2002 e 2007, da oltre 30 anni. Trainer e Preparatore non solo di culturismo ma anche e soprattutto attualmente di funzionale e di crossfit. Abbiamo parlato in generale di tutto ciò che riguarda il mondo del Body…



L’obesità è una scelta o una condanna ?- Dr. Spencer Nadolsky

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Questo articolo è l’adattamento e traduzione di un pezzo scritto dal Dottor Spencer Nadolsky, medico americano specializzato in obesità ed atleta. Trovate l’articolo originale QUI   L’obesità è dovuta alle scelte delle persone? Credi davvero che l’obesità sia dovuta a pigrizia e mancanza di forza di volontà? Credi che la soluzione sia semplicemente scegliere di…