Tag: specializzazione

Muscoli Carenti : Guida alla specializzazione

muscoli carenti

Muscoli carenti : un problema per quasi tutti quelli che si allenano. Escludendo pochissimi fortunati baciati dalla genetica che hanno proporzioni ottimali ed uno sviluppo omogeneo quasi tutti quelli che si allenano da qualche anno e sono riusciti ad ottenere uno sviluppo muscolare importante continuano però a dover fare i conti con uno più muscoli…


Intervista Daniele Esposito autore di Project Diet – Nutrizione a 360°

project diet

Oggi ho il piacere di intervistare Daniele Esposito, autore del libro in 2 volumi “Project Diet” che potete acquistare QUI Daniele è una delle persone in assoluto più competenti, appassionate ed intellettualmente oneste nella nutrizione che io conosca. Ciao Daniele e grazie per aver trovato il tempo per questa intervista! Ciao Domenico, grazie per quest’opportunità, per…