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Intervista – Paolo Evangelista : il mondo dei pesi e la sua evoluzione

pesi

Paolo Evangelista è un pionere del mondo dei pesi su internet, con il suo blog ormai famosissimo : smartlifting.org ,  laureato in ingegneria elettronica e scienze motorie, autore del corso e del libro DCSS – sulla biomeccanica dell’allenamento e del Powerlifting che è stato riconosciuto come uno dei migliori sull’argomento persino dal leggendario allenatore di Powerlifting Russo Boris…


Arnold Schwarzenegger Successo : le sue regole

Arnold Schwarzenegger successo

Questo che segue è una parte del discorso che Arnold Swarzenegger  tenne alla University of Southern California. Mi è piaciuto particolarmente e quindi lo riporto, alla fine trovate il link per il video dalla pagina facebook sottotitolato in italiano.  Le Regole del successo : – La gente mi chiede sempre : Qual’è il segreto per il successo? Oggi…