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MindBuilding #1 – Diaro di Allenamento di Natural Body Building – Alfredo Tessitore & Matteo Picchi

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Questo è il primo articolo di una nuova serie che sono felicissimo di ospitare sul sito. Matteo Picchi ed Alfredo Tessitore sono due agonisti di body building natural, nonchè due tecnici e preparatori di altissimo livello.  Potete leggere le loro interviste QUI e QUI In questa serie,scritta completamente da loro, ci aggiorneranno sulla loro preparazione,…


Intervista – Alfredo Tessitore – Natural Bodybuilding e Culturismo a 360°

Ho il piacere di proporvi questa intervista ad un amico e campione : Alfredo Tessitore attuale campione Overall FNBB 2015 in procinto di difendere il titolo a fine mese in Belgio, e vincitore di numerose competizioni FIBBN e AINBB in Italia negli scorsi anni. Spesso ci si lamenta che di teorie del Bodybulding parlano sempre…