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Genetica Muscoli Allenamento : quanto i geni influenzano i risultati ?

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Nota : questo articolo è particolarmente tecnico e lungo, verranno citati vari studi scientifici abbastanza complessi per supportare un discorso più grande. Alla fine dell’articolo trovate le considerazioni finali e pratiche sintetizzate. Genetica Muscoli e i segreti dei migliori : introduzione Il classico ragazzo con un gran fisico entra in palestra, si cambia e indossa…


Genetica Bodybuilding : Cosa significa ?

Genetica Bodybuilding

Genetica, genetica, genetica. Parola inflazionatissima in ambito culturistico. Chi ha un buon fisico, ha genetica. Ma che significa genetica? Cosa si intende? in questo ambito? In generale con il termine genetica si intende tutta l’informazione contenuta nel DNA di un individuo – immutabile e determinata dal concepimento -, a cui si può aggiungere “l’epigenetica” ovvero…