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MindBuilding #1 – Diaro di Allenamento di Natural Body Building – Alfredo Tessitore & Matteo Picchi

mind

Questo è il primo articolo di una nuova serie che sono felicissimo di ospitare sul sito.
Matteo Picchi ed Alfredo Tessitore sono due agonisti di body building natural, nonchè due……


Fisico culturisti natural : persone comuni culturisti e modelli irraggiungibili

Fisico culturisti

Massimizzare la condizione per una gara come fanno i bodybuilder e mantenere un buon fisico in forma gradevole da vedere tutto l’anno come vogliono la stragrande maggioranza degli utenti delle palestre sono due obiettivi molto diversi. E’ giusto utilizzare gli stessi approcci e strategie per perseguirli?