Tag: ciclo mestruale

Dieta Ciclo Salute Estetica e grasso corporeo : che correlazione ?

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Bellezza e Salute ? Un fisico scolpito e definito con bassissima percentuale di grasso non è sempre salutare, anzi.   Siamo abituati da anni ormai a vedere proposto il binomio, bellezza e salute andare sempre insieme e dove spesso bellezza presuppone livelli di grasso molto bassi tanto nei maschi quanto nelle femmine.   Fisici scolpiti,…


Fisiologia e dimagrimento per le femmine – Lyle Mcdonald

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Questa è la sintesi e traduzione di un Podcast fatto da Juma Iraki a Lyle Mcdonald sulla fisiologia femminile ed il dimagrimento. Le femmine non sono piccoli uomini dal punto di vista fisiologico Le donne sono fisiologicamente molto diverse dagli uomini. C’è la concezione di trattare le donne come “uomini più piccoli” ma è estremamente…