Category: Riflessioni

Successo – Obiettivi – Vita – Autorealizzazione : 16 lezioni da Bruce Lee

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Bruce Lee è stato un grandissimo filosofo e maestro non solo di arti marziali ma di vita. Ne ho parlato ampiamente QUI e continuo a consigliare il libro che ritengo una perla. In questo articolo propongo ed analizzo alcuni dei suoi aforismi ed insegnamenti  sul perseguimento dei propri obiettivi, del successo e di come affrontare…


Pensieri Sparsi : Cos’è la vera libertà?

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Svuota la tua mente. Sii senza forma. Senza limiti, come l’acqua. Se metti dell’acqua in una tazza, l’acqua diviene tazza. Se la metti in una bottiglia, diventa la bottiglia. In una teiera, diventa la teiera. L’acqua può fluire o spezzare. Sii come l’acqua, amico mio. Bruce Lee   Questo aforisma è il cuore della filosofia…


Pensieri che colpiscono – Bruce Lee

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Avete mai letto qualcosa che poi vi ha veramente stravolto il modo di pensare e di vedere le cose? Ogni buon libro aggiunge qualcosa alla mente di chi lo legge, e plasma la forma mentis di una persona. E’ raro però che un singolo libro riesca ad essere così travolgente da riuscire a far cambiare…


La verità che dà fastidio

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Se seguite un pò il mondo del fitness ed annessi online, seguite i principali divulgatori e chi cerca di portare scienza nel settore, anche guadagnandoci ma sempre portando qualità ed onestà intellettuale in quello che fa, noterete che hanno tutti una cosa in comune : ad un certo punto tutti vengono attaccati SUL PERSONALE e…


Non puoi diventare come nessuno. Diventa la versione migliore di te stesso.

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  Un sacco di ragazzi giovani eo che si sono avvicinati da relativamente poco al mondo del bodybuilding e delle palestre finiscono sempre più spesso con il chiedere se possono raggiungere il fisico di un certo atleta piuttosto di un altro senza usare farmaci, oppure se tizio o caio sono dopati oppure natural e tante…


L’arte di vivere : 40 aforismi sull’atteggiamento nella vita – pt. 2

atteggiamento

quaranta citazioni sull’atteggiamento dal libro L’arte di vivere una reinterpretazione del filosofo Epitteto uno dei maggiori interpreti dello stoicismo….


L’arte di vivere : 40 aforismi sull’atteggiamento nella vita – pt. 1

atteggiamento

quaranta citazioni sull’atteggiamento dal libro The Art of Living una reinterpretazione del filosofo Epitteto uno dei maggiori interpreti dello stoicismo….


Fisico e muscoli : persone comuni culturisti e modelli irraggiungibili

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Massimizzare la condizione per una gara come fanno i bodybuilder e mantenere un buon fisico in forma gradevole da vedere tutto l’anno come vogliono la stragrande maggioranza degli utenti delle palestre sono due obiettivi molto diversi. E’ giusto utilizzare gli stessi approcci e strategie per perseguirli?…