Allenamento Pettorali Anelli : Guida pratica all’allenamento del petto con gli Anelli

pettorali anelli

Guida pratica all’allenamento del petto con gli anelli con descrizione dei migliori esercizi e di come programmarli ed impostarli.


Dimagrimento : è semplice… ma impegnativo.

dimagrimento

dimagrimentoIl Dimagrimento (o meglio, migliorare la composizione corporea abbassando la massa grassa) è veramente una cosa semplice da programmare, ma tutti ci perdono la testa e nascono cazzate su cazzate e marketing su marketing perchè ci vogliono due pre-requisiti che al 90% delle persone manca : volontà e tempo.Lo schema base che da il 90%…


La linea sottile tra Infantile ed Entusiasta

infantile , entusiasta

Oggi girava su Facebook questa immagine : a prima vista può sembrare una semplice battuta per ridere, ma io ci vedo un significato ben preciso : E’ il confronto tra l’entusiasmo del bambino e l’insoddisfazione dell’adulto. Riflettendoci un momento, da cosa è caratterizzata la vita in queste due diverse fasi? Il bambino è entusiasta della…